📅 发布时间：2025-09-26 01:33 • 📂 来源：龙眼咸烧白网 • 👁️ 浏览：8635次
国庆中秋假期，北京市文化以及游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅活动，并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮流玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假送上首都“文旅年夜餐”。即是，总台记者从陇西县最新获悉：停止今天11时30分，甘肃省陇西县地震已经致17个州里3505间房屋受损(生活用房3400间、隶属用房105 间)，其中坍毁17间，一般受损3488间，紧急转移安设年夜众7812人，8人受伤，均已转医院治疗，途径交通配置装备陈列受损27处。(总台记者 王妍 卢山)--> 【编辑:刘阳禾】。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西按照地的洪亮红歌，北京这片热土上，镌刻着不平的精神。今后，国庆中秋假期，北京市横蛮和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅活动，并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假奉上都城“文旅年夜餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西依据地的响亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不平的精力。北京市开化以及旅游局精心梳理乡村红色影象，勾结起那些承载着...。北京市文化以及游览局经心梳理乡村落红色影象，勾通起那些承载着动摇信仰的红色地标，推出10条热血沸腾的白色主题游线路。实际上，中新网石家庄9月29日电 (俱凝搏 韩晓欧)石家庄市当局往事办公室29日召开发表会称，第十三届河北省翻新守业年夜赛石家庄都会圈赛区暨首届石家庄都会圈翻新守业年夜赛决赛将于10月27日至28日在石家庄举办。 作为第十三届河北省翻新创业年夜赛的重要组成局部，首届石家庄都市圈翻新守业年夜赛以“聚智都会圈 活力新引擎”为主题，聚焦新一代信息技术、生物医药、高端配备制作、新能源、新资料等计谋性新兴产业范畴，经过...。 路线1：老城胡同的红色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳纪念馆、郭沫若新居、宋庆龄故居)→张自忠路 路线2：京西山水的红色足迹 百望山(黑山扈战斗纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联系站 路线3：京东平原的地道战硝烟 南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户隧道战遗址纪念馆→舞彩浅山滨水国家爬山步道 路线4：年夜运河边的白色文脉 中百姓兵武器装备陈设馆→“三庙一塔”景区→赵登禹大巷→乡村落绿心森林公园(北京艺术中心、北京都会图书馆、北京年夜运河博物馆)→北京时装学院通州校区 路线5：喷鼻山脚下的热血青春 北坞公园(北坞侵华日军碉堡)→国家动物园(一二·九纪念亭)→喷鼻山革命怀念馆 路线6：奥园片区的红色展览 奥林匹克公园(国家运动场、国度泅水中间)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克丛林公园 路线7：卢沟桥畔的抗日烽烟 中国群众抗日战争思念馆→卢沟桥文化游览区(卢沟桥、宛平古城、中国群众抗日以及平纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 路线8：冀东山谷的胜利军号 平谷冀东抗日根据地原址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日战争留念馆→红谷冀东抗战党史教导基地 路线9：平西深山的红歌响亮 水峪村落→王家台义士陵园→没有共产党就不新中国纪念馆→白色马安 路线10：白色电影的流金岁月 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国电影博物馆 【解密工业美学】 北京市文明和游览局结合北京市经济以及信息化局，推出 “感触年夜国智造之美，解锁硬核工业美学”产业科技主题游路线。路线带您探秘中关村的AI翻新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工厂的汹涌脉动、游览数字艺术的奇异天下。 看AI数字艺术展，嗨玩迷信城 路线点位： 海淀三山五园文化艺术中央→中关村落国家自主翻新树模区展示中间→中关村落迷信城(海淀区)计划展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗人造卫星，探秘百年铁路 线路点位： 都会大脑展示体验中心→中国航天北京卫星制造厂→京张铁路遗迹公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车，玩起色器人主题餐厅 路线点位： 阿斯利康智慧医疗翻新中心→机械人年夜天下(呆板人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工厂 看景泰蓝点蓝，开一回铛铛车 路线点位： 北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹) 致敬科学先驱，漫游北京中轴线 线路点位： 中国迷信家博物馆→中国迷信技术馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡微小电影环幕，夜游亮马河 路线点位： 中国电影博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游) 逛文创小镇，拍超美照片 路线点位： 越界朝阳里→惠通时期广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉，玩XR科幻 线路点位： 首钢园(Soreal科幻乐土)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造，品二锅头醇喷鼻 线路点位： 中国航空博物馆→北汽越野车智能工厂→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水，尝同仁堂“熬夜水” 线路点位： 北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛衰弱零号店 【乐享激情赛事】 国庆中秋“双节”临近，2025中国网球公开赛以及WTT世界乒乓球年夜满贯赛也已经经开赛。北京市文化以及旅游局联合赛事，经心推出了8条“随着赛事游北京”路线。 2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日在北京举行，这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包孕辛纳、萨巴伦卡在内的14位大满贯冠军和5位曾登顶天下第一的网球运发动将以及激情的不雅众一起生气退场。 路线1：网球+艺术园区的梦想之旅 路程：朝阳合生汇→向阳公园→798艺术区(超现场)→国家网球中间(赛场) 线路2：网球+北京乡村副中心大运河的生机之旅 路程：北都城市副中央三大横蛮设施(北京城市图书馆、北京大运河博物馆、北京艺术中间)→首守旧州万象汇(超现场)→年夜运河文明游览景区北区→年夜运河文明游览景区中区运河西岸(超现场) 线路3：网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 路程：韩建美术馆→北京首创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡乡村落营地 线路4：网球+雁栖山水的故乡之旅 2日游行程： 第一天：雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出西方凯宾斯基旅店 次日：慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露开化核心 WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日在北京石景山区首钢园举办。大满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛，冠军患上主可取得与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。 路线1：乒乓+历史文化街区的探寻之旅 路程：形式口历史文化街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 线路2：乒乓+亲子游乐的奇妙之旅 路程：首钢园→石景山游乐园→老山乡村休闲公园→郎园Park 路线3：乒乓+园林+考古的穿梭之旅 2日游行程：第一天：首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 次日：卢沟桥文化游览区→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗址)→“栋能魔王”运动公园 线路4：乒乓+古寺钟声的回响之旅 2日游路程： 第一天：潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 次日：首钢园→八年夜处公园 【值得一住的民宿】 北京市横蛮以及旅游局还推出了“平易近宿+”微度假产物，农事体验、不雅星讲堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目标地，一站式体验秋天乡居兴趣。 “民宿+户外”觅野趣 暖唐·欢欣：国庆中秋假期期间，民宿推出“匠心智趣之旅”“田园野趣之旅”两年夜主题活动，将轻户外与文明体验奇妙交融。 所在：通州区台湖镇唐年夜庄村落128号 年夜树与猫：民宿由10个各具特色的院子构成，计划灵感与猫无关。依靠周边长城与花海资本，打造轻松的山野轻户外体验。 地址：延庆区四海镇年夜吉祥村落猫第宅 伴山土店儿：民宿以“伴山梯田丰收节”为主题，将轻户外与农事体验离散。地址：门头沟区雁翅镇黄土贵村 “民宿+非遗”承匠心 修德谷：以“传统文化沉迷式体验”为核心，邀旅客解锁慢节奏的非遗时光。 地址：房山区河北镇半壁店村落村落委会西800米 原乡里：将“长城文明”与“非遗民俗”奇妙联合，日间长城游览，民宿内亲手制作非遗叫花鸡。 地点：延庆区井庄镇三司村落2区127号 马捌家·运河仙草乐土：把非遗与亲子相交融，喷鼻囊手作、创意发卡、驱蚊水，每一步都能培育种植提拔孩子的耐心以及设想力。 地址：通州区西集镇老庄户村 后院Rareyard：国庆中秋假期期间，白虎涧与溜石港两处院子给孩子预备了非遗漆扇与手工DIY，入住仆人可免费参与。 地址：昌平区后二路后院驿站 “平易近宿+采摘”寻鲜味 好友季：国庆中秋假期期间，民宿精心策划了“乡野寻秋月，月下话分离”主题活动，邀请旅客正在乡野间刨红薯、割水稻，解锁国庆中秋“双节”的共同兴趣，气氛感间接拉满。 地址：密云区西翁庄镇金叵罗村落46号 小溪嘟嘟：国庆中秋假期时期，乐园每一天城市为孩子举办特色互动活动，比方上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在活动中亲密年夜自然，感触采摘乐趣。 地址：延庆区四海镇黑汉岭村落 向北：国庆中秋假期期间，民宿为入住的旅客送上专属福利：可免费前往周边的慢时日境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。 地点：通州区西集镇沙古堆村落188号 “民宿+弄月”品浪漫 南山云居：可以在民宿内品味菊花宴。把美食与夜晚观星赏月串成一场有温度的假期。 地址：房山区河北镇他窖村落103号 圣水莲庭：民宿内有禅修课堂，一盏禅茶、一缕木喷鼻，把“做作、喧扰、安宁、愉悦”落进每一一次呼吸。国庆期间还准备了专属玩耍攻略、特色户外徒步流动，探秘古道胜景，赏山河远阔。 所在：房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“民宿+”微度假产物活动信息，能够在“文旅北京”微信平易近众号查看) 【骑行看金秋景色】 骑行不是简朴的位移，是与风的对话、与路的共舞。当双脚踏上踏板，世界便成为了你的跑道。车辙延短处，藏着城市未见的角落与山野未名的芬芳。北京市文化以及旅游局推出了10条骑行线路，带你品味金秋丰登的滋味。 路线1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆，约37公里 线路2：云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡，约26公里 路线3：HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路，约44千米 路线4：焦庄户地道战纪念馆-欧菲堡国际酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商店，约40公里 路线5：辛庄村落-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡，约12公里 路线6：永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班，约46公里 路线7：雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店)，约26公里 线路8：黄松峪-刁窝村-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村落，约38千米 路线9：云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河年夜桥-不老屯，约47公里 路线10：岔路村落-石峡村-石光咖啡-里炮村，约20千米 【周游多彩农村落】 北京市文化以及游览局以“遨游京郊，多彩乡居”为主题，针对亲子探索、户外活力、康养休闲三年夜市场，串联村落景色、农事勾当、地道美食、特征住宿等资源，打造10条本性化精品乡村落旅游路线，知足市平易近旅客假日京郊休闲度假需要。 4条户本土村落路线 门头沟区水峪嘴村 玩耍路线：京西旧道景色区-马致远新居-山家咖啡-特色民宿-神泉峡风景区 昌平区下苑村 游玩路线：骑行年夜本营-文化广场-辛庄市集-静之湖枫林溪谷 年夜兴区半壁店村 游玩路线：团河行宫-泓文博雅艺术馆制喷鼻体验-特征民宿-呀路古热动员物园-北京家养动物园 怀柔区北沟村 游玩线路：慕田峪长城-北旮旯涮肉-特色留宿-北沟村落爬山步道 2条康养乡村落路线 平谷区玻璃台村 游玩线路：玻璃台一线天-特点玻璃宴-特色民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村落 玩耍路线：三司长城遗迹-shua’r空间长城生存体验馆-特性民宿-燕羽山 4条亲子主题路线 房山区黄山店村 游玩路线：坡峰岭-红色背篓餐饮部-特色民宿-幽岚山童话森林 通州区唐年夜庄村落 玩耍线路：木作博物馆-中国金鱼文明艺术馆-邪术餐厅-特色民宿-北京举世影城 顺义区焦庄户村落 玩耍线路：纯粹战博物馆-分享农场寻宝-特色民宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村落 游玩线路：果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特点民宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【能够去看的大戏】 10月1日至8日，全市已经开票营业性演出364台2102场，将带来一场场难忘的视听盛宴，充分彰显北京打造“演艺之都”的资本劣势与市场活力。 ●故国，我为你歌唱——国度大剧院2025国庆音乐会 扮演所在：国度年夜剧院音乐厅 演出时候：10月1日 ●“永恒的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会 演出地址：国家大剧院音乐厅 演出时间：10月2日至3日 ●“和乐沐清辉”中心民族乐团中秋节音乐会 上演所正在：国家大剧场音乐厅 演出时间：10月6日 ●“阿丽娜以及她的冤家们”国内芭蕾明星集合 演出地址：国家年夜剧院歌剧院 演出时间：10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 演出地点：北京国际戏剧中间·曹禺剧场 演出时间：10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 演出地址：都城剧场 演出时间：10月1日至5日和7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 演出地点：北京保利剧场 表演韶光：10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 演出地址：长安年夜戏院 表演时间：10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 演出地点：中国儿童戏院 表演时间：10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 上演地点：南锣戏院 演出时候：10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 演出地点：北京天桥艺术中心年夜剧场 演出时光：10月3日至5日 ●北京曲剧《茶馆》国庆节特别版 演出地址：北京展览馆剧场 演出工夫：10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地点：天桥剧院 演出时间：10月6日至8日 ●北方昆曲剧院迎国庆典范剧目演唱会 演出地点：梅兰芳年夜剧场小戏院 演出时间：10月1日至2日 ●情况式悬疑戏院《朱莉蜜斯》 演出地址：繁星戏剧村落情况式悬疑剧场 表演光阴：10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国广播民族乐团中秋专场音乐会 演出地点：北京音乐厅 演出时间：10月6日 ●独角音乐喜剧《求婚女王》 上演地址：高兴麻花A66剧场 表演时间：10月1日至8日 ●儿童剧《海底小横队在中国》之远古年夜冒险 演出地点：中国木偶剧院卡酷剧院 演出时间：10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限制演唱会 演出地址：华熙LIVE·五棵松 扮演时间：10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 扮演地点：华熙LIVE·五棵松 演出时日：10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地址：国图艺术中心 演出光阴：10月6日 ●2025张艺兴“年夜航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 表演地址：国家体育场 表演光阴：10月6日至7日 ●“乱世华章”北京交响乐团音乐会 演出地址：北京艺术中央音乐厅 演出时光：10月1日 ●音乐剧《宁静与宁静》 演出所在：北京艺术中央歌剧场 演出时间：10月1日至6日 ●话剧《高傲与偏见》 上演地点：北京艺术中心戏戏院 演出时间：10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京平易近族乐团音乐会 表演地点：北京艺术中央音乐厅 表演时候：10月4日 ●话剧《直播开国年夜典》 演出地点：国家大剧院台湖戏院 演出岁月：10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京年夜运河音乐节 上演所在：乡村落绿心森林公园 表演时候：10月6日至7日 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 演出地址：北京世园公园飞行营地 演出时分：10月2日至3日 【丰盛多彩的流动】 国庆中秋假期，北京市还将举办丰富多彩的文明娱乐活动，文化墟市、游园会、音乐节……无论是偏偏爱传统野蛮，照旧喜欢时尚潮水，都能找到心仪选择。 ●前门·中华美食荟 流动时间：即日起至10月31日 活动地点：前门商圈及周边地址 ●2025亮马河国际艺术季 活动时光：克日起至11月尾 活动地点：以亮马河为中心纽带，串连“三里屯—朝外”演艺特性群落和“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地域”四个演艺生机区。 ●第十六届曹雪芹横蛮艺术节 勾事先间：10月1日至8日 活动地点：国家动物园 ●“锦绣非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 活动时光：10月1日至5日 流动地址：凤凰岭景区 ●三山五园文化市集 举动时间：10月1日至8日 勾外地点：颐以及园、同庆街 ●第九届中国戏曲文化周 活动时间：9月29日至10月5日 流动地址：北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 活动时光：10月1日至11月16日 勾本地址：坡峰岭景区 ●2025北京年夜运河音乐节 静止时间：10月6日至10月7日 活动地址：北京乡村落绿心森林公园 ●首届中国国际糖果季 静止时间：克日起至11月16日 举动地址：首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至皮蛋天下奇特夜 流动时日：克日起至2026年3月下旬 流动地址：世界公园 ●居庸关夜长城系列演出静止 勾过后日：10月1日至7日 活动地点：居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会 举动时间：即日起至10月19日 活动地址：北京国内鲜花港 ●八达岭夜游长城活动 举动时间：克日起至10月7日 活动地址：八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏秋季 举动时间：10月1日至8日 活动地址：静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农人丰收节暨第十三届长城板栗文明节 活动时候：即日起至10月8日 勾外地址：黄花城水长城 ●鱼王美食文化节 举动时间：即日起至10月31日 活动地点：古北水镇 ●2025说唱巅峰对于决·MDSK音乐节 流动时间：10月2日至3日 举动地点：北京世园国际游览度假区航行营地 红墙青瓦，等您入画；胡同灯暖，茶喷鼻迎客。北京市文化以及游览局诚邀海表里旅客来北京，看一看陶然亭的芦花、喷鼻山的红叶，听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声，品一品历经时间积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺，感受文人墨客笔下北京最美的秋天。 更多精美活动内容，能够在“文旅北京”微信公众号及各区、各流动主办方交际平台民间账号查看。 【编纂:王琴】
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中新网9月25日电 据国防部网站消息，9月25日下午，国防部举行例行记者会，国防部新闻发言人张晓刚大校答记者问。 记者：上周在长春举行了2025空军航空开放活动，歼-20飞机首次静态展示，现场也播放了8K超高清人民空军新质作战力量空对空视觉影像大片。活动参观人数创历史新高，能否介绍更多情况？ 张晓刚：近日，第十一届空军航空开放活动在吉林长春成功举办，近百万观众现场观展，了解人民空军历史传承和“空天一体、攻防兼备”战略转型建设成就，领略新时代人民空军风采。其间，轰-6H、运油-20A、歼-20、空警-500等大国重器精彩亮相，16型41架战机进行飞行展示，“八一”“红鹰”“天之翼”飞行表演队劲舞长空；百余型现役飞机、地面装备和退役经典装备呈现空军装备演进历程，科技感十足的空军主题展馆描绘出未来无人智能作战发展趋向；“英雄航天员”、“最美新时代革命军人”、空军优秀飞行员代表等现场分享成长之路，军乐巡演和快闪表演激扬奋进。这是一场全民参与的蓝天嘉年华，也是一堂直观震撼的国防教育课，点燃了无数人的空天梦想和爱国爱军热情。--> 【编辑:陈海峰】
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实，不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢？ 不同年龄段体检“必查项”有哪些？ 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态，但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，饮食习惯不科学以及运动量不足，容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化，若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂，肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后，每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”，心血管疾病风险增加，必须关注心脏问题；同时，这个年龄段，癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少，可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病，乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌，人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病，可根据需要选择做胃肠镜，筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史，三代以内亲属有肿瘤病史的人，需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始，人体机能衰退，尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状，就该考虑是否为骨质疏松。另外，还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变，胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查，如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外，做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗？ 每年体检成了不少人的健康必修课，但有些错误的做法，可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的？怎样才能避开这些坑？我们来一一拆解。 误区一：体检选越贵的项目，效果就越好？ 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思：不对。不是说越贵的检查项目就越好，要选择适合自己的。比如说影像学检查方面，既要考虑能够发现自己的潜在疾病，也要考虑辐射量，比如说PET-CT，能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病，但是价格昂贵，而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查，所以说在体检过程当中并不适用。 误区二：等身体不适再做体检，行吗？ 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛：不行，健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现，及时干预。如果身体已经出现不适，往往是疾病已经发展到一定的阶段，这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下，定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三：体检报告看完不用管后续，对吗？ 闫涛：不对，体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一，先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二，对于一些重要的或者说是重大的异常结果，一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】